Trainingslager für Sportler
Ausschreibung
Trainingslager & Mental-Workshops für Sportler
Sportler zu sein, das ist mehr als nur gewisse körperliche Fähigkeiten zu haben. Sport passiert im Kopf. Stefan Raab
Auch im Jahr 2020 findet das jährliche Trainingslager für Sportler statt. Dieses Jahr werden wir mit der Fragestellung der w1nner-Mentalität unterwegs sein. Dabei gehen wir den Faktoren gemeinsam auf den Grund, welche einen erfolgreichen Sportler ausmachen. Wir werden in dieser Woche kleine Tricks kennen lernen, welche du im Training, in der Wettkampfvorbereitung, während des Wettkampfes und vor allem in der Wettkampfnachbereitung anwenden kannst. Dabei wirst du in diesen Tagen von Roger Erni und Katja Jäger begleitet. Roger übernimmt den Part der Mental- & Persönlichkeitsprozesse und wird dich dabei so stärken, dass du deinen Zielen einen Schritt näherkommst. Katja ist Physiotherapeutin und Yogalehrerin und begleitet dich in Bezug auf deine körperliche Mobilität und Befindlichkeit.Dozenten/-innen
Voraussetzungen
Voraussetzungen
- Leistungssportler
- Bereitschaft zum Selbständigen physischen Training neben dem angeleiteten Mentaltraining
Ausbildungsziele
Ausbildungsziele
- Sie lernen die Faktoren einer w1nner-Mentalität kennen.
- Sie lernen Tools und Techniken für eine optimale Wettkampfvorbereitung sowie -nachbereitung kennen.
- Sie lernen von den Erfahrungen und dem Austausch mit anderen Sportlern.
Die nächsten Termine
vor Ort
Diese Ausbildungen finden ausschliesslich vor Ort in unseren Kursräumen statt. Sie haben die Möglichkeit, die Dozenten und die anderen Kursteilnehmer live zu erleben.
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Kontakt
- Albisriederstrasse 226
- 8047 Zürich
- +41 43 818 66 80
- info@sportmentalakademie.com