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Einführung Mentales Training im Sport

Ausschreibung

Einführungstag zum Mentalen Training im Sport

«Dem Geist sind keine Grenzen gesetzt ausser denen, die wir als solche anerkennen.» Napoleon Hill

Tauchen Sie einen Tag lang in die aufregende Welt des Mentalen Trainings im Sport ein. Dieses Seminar ermöglicht Ihnen, während lediglich eines Tages zu erleben, wie Sie anhand des mentalen Trainings sportliche, berufliche sowie persönliche Ziele erreichen. In diesem Einführungsseminar erhalten Sie einen Überblick über Themengebiete der Sportpsychologie und über entsprechende handliche Tools, die Sie sofort in Ihrem Alltag anwenden können. Zusätzlich zu dieser Methodenvielfalt lernen Sie die «w1nner-Philosophie» kennen.

Folgendes bietet Ihnen dieser Einführungstag

Sie eignen sich verschiedene Aspekte des mentalen Trainings an. Hierbei gewinnen Sie einen Überblick über erste Grundmodelle und über entsprechende Anwendungsbereiche im Sport. Sie erhalten ein gründliches Verständnis der «w1nner-Philosophie». Sie beschäftigen sich mit verschiedenen Rollen, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Sie erhalten einen ersten Einblick in die Bereiche der Selbstkontrolle und in jene der Wettkampfvorbereitung. Erste Interventionen, die Sie an sich selbst erfahren, können Sie umgehend situationsgerecht im Alltag anwenden. Zudem erhalten Sie Gelegenheit, in der Gruppe über Ihre Erfahrungen zu diskutieren. Die Dozenten gehen individuell auf Ihre Fragen ein.

Dozentinnen & Dozenten

Ihr Bildungsweg

Ihre Perspektive, wie Sie nach der «Einführung Mentales Training im Sport» weiterfahren können:

Schritt 1: Basisqualifikation abschliessen	Dauer
Zertifikat Mentales Training im Sport	7 Monate
Schritt 2: Fachspezialisierung wählen
Diplom Sport Mental Coach Diplom Team Coach Diplom Nachwuchs Coach	9 Monate
Schritt 3: Prüfungsvorbereitung & Supervisionen wählen
Prüfungsvorbereitung Eidg. Fachausweis Betriebliche:r Mentor:in Prüfungsvorbereitung Eidg. Diplom Supervisor:in/Coach Prüfungsvorbereitung Eidg. Diplom Psychosoziale:r Berater:in Klientenbezogene Supervision / Lehrsupervision Beratungsbezogene Supervision / Reflexionssitzungen	mind. 12 Monate
Schritt 4: Eidg. Fachausweis oder Eidg. Diplom abschliessen
Eidg. Fachausweis Betriebliche:r Mentor:in Eidg. Diplom Supervisor:in/Coach Eidg. Diplom Psychosoziale:r Berater:in

Voraussetzungen

Ausbildungsziele

Aufwand

Ausbildungsdauer	8 Stunden
Belastungsaufwand geführt	8 Stunden
Selbstlernzeit	2 Stunden
ECTS Punkte	0

Lerneinheiten Fach- & Methodenkompetenz – geführtes Lernen

geführtes Lernen – Grossgruppe	7 Sessions	Didaktisch angeleitete Lernsequenz mit einer grossen Anzahl Teilnehmer, in der Inhalte strukturiert vermittelt und gemeinsam reflektiert werden.
*geführtes Lernen – Kleingruppe*	0 Sessions	Angeleitetes Lernen in kleiner Teilnehmerzahl mit erhöhter Interaktion, Austausch und individuellerer Begleitung durch den Kursleiter.
*geführtes Lernen – Lerngruppen*	0 Session / 180 Minuten	Strukturiertes Lernsetting in festen Lerngruppen, in dem Teilnehmer unter Anleitung gemeinsam Inhalte bearbeiten und vertiefen.
Lernplattform	0 Sessions	Didaktisch gestaltete digitale Lernumgebung, welche den Lernprozess strukturiert unterstützt und angeleitetes Lernen ermöglicht.

Lerneinheiten Selbstkompetenzen – geführtes Lernen

Klientenbezogene Supervision	0 Session / 180 Minuten	Begleitete Reflexion konkreter Fälle aus der Arbeit mit Kunden zur Erweiterung fachlicher, methodischer und persönlicher Handlungskompetenzen.
*Beratungsbezogene Supervision*	0 Session / 180 Minuten	Begleitete Reflexion der eigenen Rolle und Kompetenzen als Begleitungsperson zur Erweiterung fachlicher, methodischer und persönlicher Handlungskompetenzen.
Intervision	0 Sessions / 90 Minuten	Kollegiale, selbstorganisierte Fall- und Praxisreflexion ohne externe Leitung.
Selbsterfahrung	0 Coachings / 60 Minuten	Reflexive Auseinandersetzung mit der eigenen Person, Rolle und Wirkung im beruflichen Kontext.

Didaktisches Konzept

Modernes didaktisches Konzept

Die Ausbildungen orientieren sich an neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen sowie daran, wie sich diese Theorien praktisch anwenden lassen. In diesem Kurs vergrössern Sie Ihre fachlichen, methodischen, persönlichen und sozialen Kompetenzen, um Lernveranstaltungen erfolgreich durchzuführen. Sie entfalten Ihre individuelle Haltung, um verschiedene Rollen einnehmen zu können. Die Kurstage sind praxisorientiert und nach wissensbasierten Konzepten aufgebaut. Der Unterricht wird daher erlebnisorientiert gestaltet. In dieser Ausbildung kommen vielfältige Methoden zum Einsatz. Nach jedem Kurstag sind Sie befähigt, das neue Wissen im Alltag anzuwenden.

Selbststudium

Vorkursliches Lernen

Die Phase des vorkurslichen Lernens gestalten die Teilnehmer:innen zeitlich flexibel. Die Inhalte sind jedoch didaktisch geführt und verfolgen die Lernziele der bevorstehenden Präsenzphase. Das vorkursliche Lernen passiert über die Lernplattform, auf der den Teilnehmer:innen verschiedene Formen des Lernens zur Verfügung stehen. Von Studienunterlagen, über DUP`s (digitale Unterrichtsplattformen), Lernvideos bis hin zu Beispielvideos.

Präsenzphase

Gemeinsames Lernen in der Anwesenheitsphase

In dieser Phase sind die Teilnehmer:innen entweder geschlossen als Gruppe vor Ort, geschlossen Online anwesend oder sie erleben die hybride Möglichkeit des Unterrichts. In jeder Form des präsenten Unterrichts steht die Vernetzung, praktische Ableitung und Umsetzung des erworbenen Wissens im Zentrum. Daneben ist ein wichtiger und zentraler Aspekt, dass die Livelektionen didaktisch und methodisch so vorbereitet sind, dass die Teilnehmer:innen am Modell lernen können und ihre Vielfalt und ihr Repertoire erweitern können. Die Lernziele des Tages stehen selbstverständlich im Zentrum.

Lerntransfer

Der Lerntransfer ist sofort möglich

Nach jedem Modul passiert der Lerntransfer und der Transfer/Umsetzung in die Praxis. Zur Unterstützung können die Teilnehmer:innen auf Selbstlernkontrollen zugreifen und ihre erworbenen Erkenntnisse sichern. Hierzu gehört auch das Erfassen eines Transferberichtes, der den Lernerfolg bewusst macht und sichert. In dieser Phase liegt es an den Teilnehmer:innen, ihre Fähigkeiten auszubauen und zu erweitern.

Anerkennungen

Berufsbild

Was kann der Sport Mental Coach?

Über welche Fähigkeiten verfügt ein Sport Mental Coach?

Während der Ausbildung eignen Sie sich sportpsychologische Interventionen an, die Athleten helfen, die gewünschte Leistung abzurufen. Diese Ausbildung richtet sich an Interessierte, die Sportler gewinnbringend und personenzentriert beraten möchten. Das vermittelte Wissen basiert auf wissenschaftlich bewährten Modellen. Das Gelernte wird im Anschluss mit den Dozenten handlungsorientiert besprochen. Die Lehrenden arbeiten mit diesen Methoden selbst täglich in ihrer Praxis. Das neu erlernte und handlungsorientierte Wissen nutzen Sie in Ihrem eigenen Alltag, bei der Arbeit mit Einzelsportlern und bei der Arbeit mit Teams oder bei der Arbeit mit allen weiteren Interessierten. Die Ausbildungsmodule ermöglichen den Aufbau eines theoretischen Fachwissens und eines entsprechenden Praxistransfers.

Dienstleistungen durch einen Sport Mental Coach:

Ein Sport Mental Coach bietet folgende Dienstleistungen an:

gezieltes Coaching, um die gesetzten Ziele wie geplant zu erreichen,
eine Zusammenarbeit mit Coaches zwecks Potenzialentfaltung,
spezifisches Training und zielgerichtete Unterstützung von Teams anhand der sportpsychologischen Interventionen,
psychologische Unterstützung während der Rehabilitationsphase wie etwa nach Sportverletzungen,
bedarfsgerechtes Training sowie Unterstützung beim Aufbau erfolgreicher Trainings- sowie Leistungsstrukturen.

Sportpsychologische Interventionen dienen…

Die sportpsychologischen Interventionen ermöglichen:

eine Verbesserung der psychischen Leistungsvoraussetzungen,
das Erzielen der maximal möglichen Leistung,
das Verarbeiten von geistigen Blockaden,
das Perfektionieren und das Erwerben von neuen Bewegungsabläufen,
das Üben von mentalen Fähigkeiten,
das Beibehalten sowie Wiederherstellen eines gesunden körperlichen sowie physischen Zustandes,
die Förderung der persönlichen Entwicklung,
die Begleitung bei der Rehabilitation nach Verletzungen.

Kursfinanzierung

50 % der Kurskosten übernimmt der Bund

Der Bund steuert 50 Prozent der Kursgebühren bei

Seit dem 01. Januar 2018 erhalten Kursteilnehmende, die das Ziel verfolgen, eine eidgenössische Prüfung zu absolvieren, vom Bund einen finanziellen Beitrag. Dieser Bundesbeitrag umfasst höchstens 9’500 Franken für Berufsprüfungen und höchstens 10’500 Franken für höhere Fachprüfungen.

In jeder Branche lassen sich eidgenössische Fachausweise sowie eidgenössische Diplome erlangen. Diese befähigen Fachkräfte, Fach- oder Führungspositionen in Unternehmen wahrzunehmen. Eine grosse Mehrheit der Berufstätigen besucht einen Kurs, um sich auf die gewünschte eidgenössische Prüfung vorzubereiten.

Wer an mehreren Kursen oder Modulen zwecks Vorbereitung auf eine eidgenössische Prüfung teilnimmt, kann Gebühren bis zum Höchstbetrag ansammeln. Der Bund vergibt die Mittel direkt an die Kursteilnehmenden. Das Video «Subjektfinanzierung einfach erklärt» des Staatssekretariats für Bildung, Forschung und Innovation (SBFI) erklärt die jeweiligen Voraussetzungen, die erfüllt werden müssen:

Der gewünschte Kurs muss auf der Liste der Vorbereitungskurse des Staatssekretariats für Bildung, Forschung und Innovation (SBFI) aufgeführt sein.
Die Kosten für die Kurse müssen die Absolvierenden bezahlen. Die Rechnungs- und Zahlungsbestätigungen müssen die Namen der Absolvierenden enthalten.
Die Kursteilnehmenden müssen zu den Prüfungen antreten. Der Anspruch auf eine finanzielle Unterstützung bleibt erhalten, unabhängig davon, ob die Prüfungen bestanden worden sind.

Die Absolvierenden müssen zum Zeitpunkt der Prüfungen einen steuerlichen Wohnsitz in der Schweiz nachweisen. Die Bundeszuschüsse können erst nach dem Ablegen der eidgenössischen Prüfung angefordert werden.

Seit 2018 ist es den Kursteilnehmenden möglich, ihren Antrag über das Onlineportal des SBFI an die entsprechende Stelle zu übermitteln. Bei Bedarf und bei Erfüllung festgelegter Voraussetzungen können Teilbeträge beantragt werden. Die Absolvierenden können dann schon vor der eidgenössischen Prüfung einen Teil des Betrags anfordern.

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