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Einführung Mentales Training im Sport

Ausbildungsmodul – Basiskompetenzen

Ausschreibung

Einführungstag zum Mentalen Training im Sport

«Dem Geist sind keine Grenzen gesetzt ausser denen, die wir als solche anerkennen.» Napoleon Hill

Tauchen Sie einen Tag lang in die aufregende Welt des Mentalen Trainings im Sport ein. Dieses Seminar ermöglicht Ihnen, während lediglich eines Tages zu erleben, wie Sie anhand des mentalen Trainings sportliche, berufliche sowie persönliche Ziele erreichen. In diesem Einführungsseminar erhalten Sie einen Überblick über Themengebiete der Sportpsychologie und über entsprechende handliche Tools, die Sie sofort in Ihrem Alltag anwenden können. Zusätzlich zu dieser Methodenvielfalt lernen Sie die «w1nner-Philosophie» kennen.
Folgendes bietet Ihnen dieser Einführungstag
Sie eignen sich verschiedene Aspekte des mentalen Trainings an. Hierbei gewinnen Sie einen Überblick über erste Grundmodelle und über entsprechende Anwendungsbereiche im Sport. Sie erhalten ein gründliches Verständnis der «w1nner-Philosophie». Sie beschäftigen sich mit verschiedenen Rollen, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Sie erhalten einen ersten Einblick in die Bereiche der Selbstkontrolle und in jene der Wettkampfvorbereitung. Erste Interventionen, die Sie an sich selbst erfahren, können Sie umgehend situationsgerecht im Alltag anwenden. Zudem erhalten Sie Gelegenheit, in der Gruppe über Ihre Erfahrungen zu diskutieren. Die Dozenten gehen individuell auf Ihre Fragen ein.
Dozentinnen & Dozenten

Dozentinnen & Dozenten

Sie werden von folgenden Dozentinnen und Dozenten professionell unterstützt und begleitet.

Roger Erni

Voraussetzungen

Voraussetzungen

  • Bereitschaft, sich auf einen persönlichen Prozess einzulassen
  • Freude am Umgang mit Menschen
  • Das Ziel, Menschen erfolgreich begleiten zu können
  • Berufliches oder persönliches Interesse am Thema
Ausbildungsziele

Ausbildungsziele

  • Sie lernen das Konzept der «w1nner-Philosophie» kennen.
  • Sie erhalten eine erste theoretische Einführung in die Thematik des mentalen Trainings.
  • Sie lernen handliche mentale Techniken kennen, die Sie an sich selbst oder gemeinsam mit Sportlern anwenden können.
Aufwand

Aufwand

Präsenztage oder Fernunterricht 1 Tag
Unterrichtseinheiten (Lektionen) 6.5 h
E-Learning & Selbststudium (Lektionen) 5.5 h
Selbstständigelernzeit 6 h
ECTS Punkte 0
Didaktisches Konzept

Modernes didaktisches Konzept

Die Ausbildungen orientieren sich an neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen sowie daran, wie sich diese Theorien praktisch anwenden lassen. In diesem Kurs vergrössern Sie Ihre fachlichen, methodischen, persönlichen und sozialen Kompetenzen, um Lernveranstaltungen erfolgreich durchzuführen. Sie entfalten Ihre individuelle Haltung, um verschiedene Rollen einnehmen zu können. Die Kurstage sind praxisorientiert und nach wissensbasierten Konzepten aufgebaut. Der Unterricht wird daher erlebnisorientiert gestaltet. In dieser Ausbildung kommen vielfältige Methoden zum Einsatz. Nach jedem Kurstag sind Sie befähigt, das neue Wissen im Alltag anzuwenden. 



Selbststudium

Vorkursliches Lernen 

Die Phase des vorkurslichen Lernens gestalten die Teilnehmer:innen zeitlich flexibel. Die Inhalte sind jedoch didaktisch geführt und verfolgen die Lernziele der bevorstehenden Präsenzphase. Das vorkursliche Lernen passiert über die Lernplattform, auf der den Teilnehmer:innen verschiedene Formen des Lernens zur Verfügung stehen. Von Studienunterlagen, über DUP`s (digitale Unterrichtsplattformen), Lernvideos bis hin zu Beispielvideos.  

Präsenzphase

Gemeinsames Lernen in der Anwesenheitsphase

In dieser Phase sind die Teilnehmer:innen entweder geschlossen als Gruppe vor Ort, geschlossen Online anwesend oder sie erleben die hybride Möglichkeit des Unterrichts. In jeder Form des präsenten Unterrichts steht die Vernetzung, praktische Ableitung und Umsetzung des erworbenen Wissens im Zentrum. Daneben ist ein wichtiger und zentraler Aspekt, dass die Livelektionen didaktisch und methodisch so vorbereitet sind, dass die Teilnehmer:innen am Modell lernen können und ihre Vielfalt und ihr Repertoire erweitern können. Die Lernziele des Tages stehen selbstverständlich im Zentrum. 

Lerntransfer

Der Lerntransfer ist sofort möglich

Nach jedem Modul passiert der Lerntransfer und der Transfer/Umsetzung in die Praxis. Zur Unterstützung können die Teilnehmer:innen auf Selbstlernkontrollen zugreifen und ihre erworbenen Erkenntnisse sichern. Hierzu gehört auch das Erfassen eines Transferberichtes, der den Lernerfolg bewusst macht und sichert. In dieser Phase liegt es an den Teilnehmer:innen, ihre Fähigkeiten auszubauen und zu erweitern. 

Anerkennungen

Anerkennungen des Sport Mental Coachs

Durch das Absolvieren der Ausbildung zum Sport Mental Coach erwerben Sie sich folgende Anerkennungen.

EduQua
EduQua
Swiss Coaching Association
Swiss Coaching Association
Fachverband Mentales Training
Fachverband Mentales Training
SQS
SQS
Berufsbild

Was kann der Sport Mental Coach?


Über welche Fähigkeiten verfügt ein Sport Mental Coach?

Während der Ausbildung eignen Sie sich sportpsychologische Interventionen an, die Athleten helfen, die gewünschte Leistung abzurufen. Diese Ausbildung richtet sich an Interessierte, die Sportler gewinnbringend und personenzentriert beraten möchten. Das vermittelte Wissen basiert auf wissenschaftlich bewährten Modellen. Das Gelernte wird im Anschluss mit den Dozenten handlungsorientiert besprochen. Die Lehrenden arbeiten mit diesen Methoden selbst täglich in ihrer Praxis. Das neu erlernte und handlungsorientierte Wissen nutzen Sie in Ihrem eigenen Alltag, bei der Arbeit mit Einzelsportlern und bei der Arbeit mit Teams oder bei der Arbeit mit allen weiteren Interessierten. Die Ausbildungsmodule ermöglichen den Aufbau eines theoretischen Fachwissens und eines entsprechenden Praxistransfers.

Dienstleistungen durch einen Sport Mental Coach:

Ein Sport Mental Coach bietet folgende Dienstleistungen an:

  • gezieltes Coaching, um die gesetzten Ziele wie geplant zu erreichen,
  • eine Zusammenarbeit mit Coaches zwecks Potenzialentfaltung,
  • spezifisches Training und zielgerichtete Unterstützung von Teams anhand der sportpsychologischen Interventionen,
  • psychologische Unterstützung während der Rehabilitationsphase wie etwa nach Sportverletzungen,
  • bedarfsgerechtes Training sowie Unterstützung beim Aufbau erfolgreicher Trainings- sowie Leistungsstrukturen.

Sportpsychologische Interventionen dienen…

Die sportpsychologischen Interventionen ermöglichen:

  • eine Verbesserung der psychischen Leistungsvoraussetzungen,
  • das Erzielen der maximal möglichen Leistung,
  • das Verarbeiten von geistigen Blockaden,
  • das Perfektionieren und das Erwerben von neuen Bewegungsabläufen,
  • das Üben von mentalen Fähigkeiten,
  • das Beibehalten sowie Wiederherstellen eines gesunden körperlichen sowie physischen Zustandes,
  • die Förderung der persönlichen Entwicklung,
  • die Begleitung bei der Rehabilitation nach Verletzungen.

Kursfinanzierung

50 % der Kurskosten übernimmt der Bund

Der Bund steuert 50 Prozent der Kursgebühren bei

Seit dem 01. Januar 2018 erhalten Kursteilnehmende, die das Ziel verfolgen, eine eidgenössische Prüfung zu absolvieren, vom Bund einen finanziellen Beitrag. Dieser Bundesbeitrag umfasst höchstens 9’500 Franken für Berufsprüfungen und höchstens 10’500 Franken für höhere Fachprüfungen.

In jeder Branche lassen sich eidgenössische Fachausweise sowie eidgenössische Diplome erlangen. Diese befähigen Fachkräfte, Fach- oder Führungspositionen in Unternehmen wahrzunehmen. Eine grosse Mehrheit der Berufstätigen besucht einen Kurs, um sich auf die gewünschte eidgenössische Prüfung vorzubereiten.

Wer an mehreren Kursen oder Modulen zwecks Vorbereitung auf eine eidgenössische Prüfung teilnimmt, kann Gebühren bis zum Höchstbetrag ansammeln. Der Bund vergibt die Mittel direkt an die Kursteilnehmenden. Das Video «Subjektfinanzierung einfach erklärt» des Staatssekretariats für Bildung, Forschung und Innovation (SBFI) erklärt die jeweiligen Voraussetzungen, die erfüllt werden müssen:

  • Der gewünschte Kurs muss auf der Liste der Vorbereitungskurse des Staatssekretariats für Bildung, Forschung und Innovation (SBFI) aufgeführt sein.
  • Die Kosten für die Kurse müssen die Absolvierenden bezahlen. Die Rechnungs- und Zahlungsbestätigungen müssen die Namen der Absolvierenden enthalten.
  • Die Kursteilnehmenden müssen zu den Prüfungen antreten. Der Anspruch auf eine finanzielle Unterstützung bleibt erhalten, unabhängig davon, ob die Prüfungen bestanden worden sind.

Die Absolvierenden müssen zum Zeitpunkt der Prüfungen einen steuerlichen Wohnsitz in der Schweiz nachweisen. Die Bundeszuschüsse können erst nach dem Ablegen der eidgenössischen Prüfung angefordert werden.

Seit 2018 ist es den Kursteilnehmenden möglich, ihren Antrag über das Onlineportal des SBFI an die entsprechende Stelle zu übermitteln. Bei Bedarf und bei Erfüllung festgelegter Voraussetzungen können Teilbeträge beantragt werden. Die Absolvierenden können dann schon vor der eidgenössischen Prüfung einen Teil des Betrags anfordern.

Bildungsberatung Unterlagen bestellen Informationsabend
 
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SCA
EduQua
SQS
 
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Die nächsten Termine

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Einführung Mentales Training im Sport - 17.01.2026

Ort: Zürich, Online

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

Standard CHF 330

Ausbildungsdaten 2601s-mt:

Sa 17.01.2026 09:00 - 16:30 Hybrid


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Einführung Mentales Training im Sport - 21.02.2026

Ort: Zürich

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

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Sa 21.02.2026 09:00 - 16:30 Vor Ort


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Einführung Mentales Training im Sport - 25.04.2026

Ort: Zürich, Online

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

Standard CHF 330

Ausbildungsdaten 2604s-mt:

Sa 25.04.2026 09:00 - 16:30 Hybrid


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Einführung Mentales Training im Sport - 06.06.2026

Ort: Zürich

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

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Sa 06.06.2026 09:00 - 16:30 Vor Ort


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Einführung Mentales Training im Sport - 12.09.2026

Ort: Zürich, Online

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

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Ausbildungsdaten 2609s-mt:

Sa 12.09.2026 09:00 - 16:30 Hybrid


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Einführung Mentales Training im Sport - 14.11.2026

Ort: Zürich, Online

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

Standard CHF 330

Ausbildungsdaten 2611s-mt:

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Einführung Mentales Training im Sport - 05.12.2026

Ort: Zürich

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

Standard CHF 330

Ausbildungsdaten 2612s-mt:

Sa 05.12.2026 09:00 - 16:30 Vor Ort


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vor Ort

Einführung Mentales Training im Sport - 21.02.2026

Ort: Zürich

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

Standard CHF 330

Ausbildungsdaten 2603s-mt:

Sa 21.02.2026 09:00 - 16:30 Vor Ort


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Einführung Mentales Training im Sport - 06.06.2026

Ort: Zürich

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

Standard CHF 330

Ausbildungsdaten 2606s-mt:

Sa 06.06.2026 09:00 - 16:30 Vor Ort


Anmeldung

Einführung Mentales Training im Sport - 05.12.2026

Ort: Zürich

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

Standard CHF 330

Ausbildungsdaten 2612s-mt:

Sa 05.12.2026 09:00 - 16:30 Vor Ort


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Hybrid

Einführung Mentales Training im Sport - 17.01.2026

Ort: Zürich, Online

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

Standard CHF 330

Ausbildungsdaten 2601s-mt:

Sa 17.01.2026 09:00 - 16:30 Hybrid


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Einführung Mentales Training im Sport - 25.04.2026

Ort: Zürich, Online

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

Standard CHF 330

Ausbildungsdaten 2604s-mt:

Sa 25.04.2026 09:00 - 16:30 Hybrid


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Einführung Mentales Training im Sport - 12.09.2026

Ort: Zürich, Online

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

Standard CHF 330

Ausbildungsdaten 2609s-mt:

Sa 12.09.2026 09:00 - 16:30 Hybrid


Anmeldung

Einführung Mentales Training im Sport - 14.11.2026

Ort: Zürich, Online

Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16

Standard CHF 330

Ausbildungsdaten 2611s-mt:

Sa 14.11.2026 09:00 - 16:30 Hybrid


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Andres Malloth Ihr Kundenberater

Kundenberater

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Die Sport Mental Akademie GmbH lebt durch die Menschen, die unsere Angebote nutzen, und durch die Organisationen, die mit uns zusammenarbeiten. Die Geschäftsstelle ist die Drehscheibe für diese Menschen und Organisationen. Gerne sind wir für Sie von Montag bis Freitag von 08.00 Uhr bis 12.00 Uhr und von 13.30 Uhr bis 17.00 Uhr erreichbar.

Bildungsberatung Kontakt
Andres Malloth

Fragen & Antworten zur Einführung Mentales Training im Sport

Was ist Mentales Training im Sport?

Mentales Training im Sport bezieht sich auf Techniken und Methoden, die Sportler verwenden, um ihre mentale Stärke zu verbessern. Dies umfasst die Entwicklung von Konzentration, Zielsetzung, Visualisierung und den Umgang mit Stress und Emotionen.

Welche Qualifikationen erwerbe ich durch die Ausbildung?

Die Ausbildung bietet Zertifikate und Diplome, die weltweit anerkannt sind. Die Sport Mental Akademie GmbH ist von Organisationen wie EduQua und der International Coaching Federation (ICF) zertifiziert, was eine hohe Qualität und Anerkennung der Ausbildungen gewährleistetet.

Wer kann von dieser Ausbildung profitieren?

Die Ausbildung richtet sich an Leistungssportler, Trainer, Coaches und alle, die ihre mentale Stärke und Coaching-Fähigkeiten im sportlichen Kontext verbessern möchten. Sie eignet sich sowohl für professionelle als auch für Hobbysportler.

Wie lange dauert die Ausbildung?

Die Dauer der Ausbildung variiert je nach gewählter Ausbildung und kann individuell angepasst werden. Es gibt flexible Kursmodelle, einschließlich Tages-, Abend- und Wochenendkursen, um den Bedürfnissen der Teilnehmer gerecht zu werden.

Welche Themen werden in der Ausbildung behandelt?

Die Ausbildung deckt ein breites Spektrum an Themen ab, einschließlich Zielsetzung, Konzentrationstraining, Visualisierungstechniken, Stressmanagement und der Umgang mit Emotionen. Es werden sowohl theoretische als auch praktische Aspekte behandelt, um eine ganzheitliche Ausbildung zu gewährleisten.

Welche Vorteile bietet die Ausbildung an der Sport Mental Akademie?

Die Akademie bietet praxisnahen Unterricht basierend auf wissenschaftlich geprüften Coaching-Modellen, flexible Kurszeiten und die Möglichkeit, Kurstage nachzuholen oder zu wiederholen. Zudem gibt es eine kostenfreie Teilnahme an bereits besuchten Kurstagen für zwei Jahre nach Abschluss des Kurses.

Was für Möglichkeiten habe ich nach dem Einführungsseminar

Am Einführungsseminar erleben Sie den Einstieg in die spannende Welt des mentalen Trainings. Danach verfügen Sie über ein erstes Verständnis und können erste Techniken und Tools bei sich selbst anwenden. Sie haben jederzeit die Möglichkeit danach weiterzumachen und im Zertifikat Mentales Training im Sport die Basis zu erlangen.

Muss ich das Einführungsseminar vor dem Zertifikat besuchen?

Unser Ausbildungskonzept baut aufeinander auf, daher ist es sinnvoll das Einführungsseminar vor dem Zertifikat zu besuchen. Wenn dies für Sie aufgrund der Ausbildungsdaten nicht möglich ist, können Sie alternativ den Einführungstag auch während oder nach dem Zertifikatslehrgang besuchen – damit Sie das Zertifikat erhalten, brauchen Sie schlussendlich den Einführungstag. Falls Sie verhindert sind, können Sie gerne jederzeit mit uns Kontakt aufnehmen. Uns ist die individuelle Lernbegleitung wichtig und wir sind der Überzeugung, dass wir gemeinsam Lösungen finden.

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