Zertifikat Mentales Training im Sport

Dozenten/innen

Sie werden von folgenden Dozenten und Dozentinnen professionell unterstützt und begleitet.

Andreas Baumgartner 

Ausbildner 

Profil

Jasmin Gygi 

Ausbildnerin 

Profil

Roger Erni 

Ausbildner / Coach / Trainer 

Profil

Roya Saberi 

Ausbildnerin 

Profil

Stephanie Müller 

Ausbildnerin 

Profil

Ausbildungsziele

Themen im Mentalen Training im Sport (Interventionsmatrix), Rolle des Mental Trainers, Anleiten von Kurzzeitinterventionen - Modul - II

In diesem Modul lernen Sie ein differenziertes Rollenbild eines Sport Mental Coachs kennen und lernen, was die Professionalität dieser Rolle ausmacht. Sie betrachten die verschiedenen psychologischen Handlungsfelder und ergründen, welche Handlungsansätze beim Mentalen Training im Sport einfliessen. Ebenfalls erarbeiten Sie das Grundraster von den mentalen Interventionsmöglichkeiten und erfahren die Grundwerte für erfolgreiche Interventionen, die Sie bei sich selber anleiten und erleben können.

Lernziele:

• Sie befassen sich mit den verschiedenen Handlungsfeldern der psychologischen Interventionsformen und erkennen die Unterschiede.
• Sie lernen ein differenziertes Rollenbild eines professionellen Sport Mental Coachs kennen.

Entspannungen & Meditationen, Vorstellungstraining, Führen und Lernen - Modul - III

Damit Athleten ihre Ressourcen innerhalb kürzester Zeit abrufen können, lernen Sie Kurzzeitinterventionen kompetent anzuleiten. Sie lernen sowohl was ein Sportler braucht, damit er Neues (z.B. ein Verhaltensmuster) lernen kann als auch, wie Sie ein Vorstellungstraining (Visualisierung), in Bezug zu wissenschaftlichen Grundlagen, professionell anleiten und evaluieren können. Mittels optimaler und bewusster Gesprächsführung erweitern Sie Ihre kommunikative Kompetenz.

Lernziele:

• Sie können eine Kurzzeitintervention kompetent anleiten.
• Sie lernen das Vorstellungstraining (Visualisierung) in Bezug zu wissenschaftlichen Grundlagen kennen und nutzen.
• Sie verstehen, wie der Athlet in seinem Lernverhalten gezielt gefördert und unterstützt werden kann.

Kleinstinterventionstools, Optimaler Leistungszustand, Psychoregulation - Modul - IV

Dieses Modul findet direkt in einer Sportstätte statt und Sie erleben, wie Sie die Emotionen, die Gedanken sowie die Motivation, beeinflussen können. Dies sowohl in der Rolle als Athlet, wie auch als Coach. Daraus erarbeiten Sie sich einerseits verschiedene Werkzeuge für bewusste Regulationsinterventionen und anderseits Handlungskompetenzen für das professionelle Anleiten adäquater Interventionen bei Athleten.

Lernziele:

• Sie lernen Emotionen differenziert wahrzunehmen und diese situativ zu regulieren.
• Sie lernen die Kraft der Gedanken als Stärke im Moment zu nutzen.
• Sie verstehen, wie Sie durch innere Motivation Ziele erreichen können.

Voraussetzungen

• Das Ziel, Menschen erfolgreich begleiten zu können.
• Bereitschaft, sich auf einen persönlichen Prozess einzulassen.
• Freude am Umgang mit Menschen.

Anerkennungen des Sport Mental Trainers

Durch das Absolvieren der Ausbildung zum Sport Mental Coach erwerben Sie sich folgende Anerkennungen.

Was kann der Sport Mental Coach

In der Ausbildung „Mentales Training im Sport“ lernen Sie konkrete Methoden und Hintergründe sportpsychologischer Interventionen kennen, welche den Sportler unterstützen, seine Leistung zu einem fremdbestimmten Zeitpunkt wie gewünscht zu erbringen und dadurch auch seine persönliche Ziele zu erreichen. Diese Ausbildung ist für interessierte Personen konzipiert, die Menschen erfolgreich und personenzentriert begleiten möchten. In dieser Ausbildung wird Wissen aufgrund von wissenschaftlich anerkannten Modellen vermittelt und anschliessend mit unseren Dozenten, die selbst täglich in der Praxis tätig sind, handlungsorientiert aufgearbeitet. So können Sie die neuen Impulse in Ihrem Alltag und in der Zusammenarbeit mit Sportlern, Teams und anderen interessierten Menschen, die ihre Ziele einfacher erreichen möchten, anwenden. In den Ausbildungsmodulen steht neben dem Erarbeiten des Fachwissen auch ganz stark der Praxistransfer und das Erleben im Mittelpunkt.

Dienstleistungen durch einen Sport Mental Coach:

• Mental Coachings mit Einzelsportlern zur planmässigen Erreichung gesteckter Ziele
• Mental Coachings mit Trainern zur Potentialentfaltung
• Mental Coachings und Support von Teams durch sportpsychologische Interventionen
• Psychologische Unterstützung in der Rehabilitationsphase beispielsweise nach Sportverletzungen
• Mental Coachings und Support beim Aufbau einer positiven Trainings- und Leistungsstruktur

Sportpsychologische Interventionen dienen…

• der Optimierung psychischer Leistungsvoraussetzungen
• der Erreichung der momentanen Maximalleistung
• der Überwindung von Blockaden
• dem Optimieren und Neuerlernen von Bewegungsabläfen
• dem Training mentaler Fähigkeiten
• dem Aufrechterhalten und Wiederherstellen eines gesunden psychischen und physischen Zustandes
• der Unterstützung bei der Persönlichkeitsentwicklung
• der Rehabilitation bei Verletzungen

50 % der Kurskosten übernimmt der Bund

Wer sich mit einem Kurs auf eine eidgenössische Prüfung vorbereitet, wird vom Bund finanziell unterstützt. Bei einer Berufsprüfung beträgt der Bundesbeitrag maximal 9500 Franken, bei einer höheren Fachprüfung 10’500 Franken. Die Regelung gilt seit 1. Januar 2018.

Berufsprüfungen (eidgenössischer Fachausweis) und höhere Fachprüfungen (eidgenössisches Diplom) gibt es in jedem Berufsfeld. Sie qualifizieren Berufsleute für eine Fach- oder Führungsfunktion in einem Betrieb. Die meisten Berufsleute bereiten sich mit einem Kurs auf die angestrebte eidgenössische Prüfung vor.

Wer einen vorbereitenden Kurs absolviert, wird vom Bund finanziell unterstützt. Der Bund übernimmt bis zu 50 Prozent der anrechenbaren Kursgebühren – bei einer Berufsprüfung maximal 9500 Franken, bei einer höheren Fachprüfung maximal 10’500 Franken. Wer zur Vorbereitung auf eine eidgenössische Prüfung mehrere Kurse oder Module absolviert, kann die Gebühren bis zum Maximalbetrag kumulieren.

Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein?

Der Bund richtet das Geld direkt an die Absolvierenden aus (Subjektfinanzierung). Der Anspruch auf einen Bundesbeitrag besteht unter folgenden Voraussetzungen:

• Der Kurs muss beim Staatssekretariat für Bildung, Forschung und Innovation SBFI auf der Liste der vorbereitenden Kurse stehen (➜ www.sbfi.admin.ch/bundesbeitraege).
• Der/die Absolvierende muss die Kursgebühren bezahlen. Die Rechnung(en) und die Zahlungsbestätigung(en) des Kursanbieters bzw. der Kursanbieter müssen auf den Namen der/des Absolvierenden lauten.
• Der/die Absolvierende muss die Prüfung ablegen. Der Anspruch besteht unabhängig vom Prüfungserfolg.
• Der/die Absolvierende muss zum Prüfungszeitpunkt den steuerlichen Wohnsitz in der Schweiz haben. Der Bundesbeitrag kann erst nach Absolvierung der eidgenössischen Prüfung beantragt werden.

Die Absolvierenden reichen ihren Antrag über das Onlineportal des SBFI ein (ab 2018 möglich). Im Bedarfsfall kann unter bestimmten Voraussetzungen ein Antrag auf Teilbeiträge gestellt werden. Die Absolvierenden können in diesem Fall bereits vor der eidgenössischen Prüfung Teilbeträge für angefallene Kursgebühren beantragen.