Trainingslager für Sportler
Ausschreibung
Auch im Jahr 2020 findet das jährliche Trainingslager für Sportler statt. Dieses Jahr werden wir mit der Fragestellung der w1nner-Mentalität unterwegs sein. Dabei gehen wir den Faktoren gemeinsam auf den Grund, welche einen erfolgreichen Sportler ausmachen. Wir werden in dieser Woche kleine Tricks kennen lernen, welche du im Training, in der Wettkampfvorbereitung, während des Wettkampfes und vor allem in der Wettkampfnachbereitung anwenden kannst. Dabei wirst du in diesen Tagen von Roger Erni und Katja Jäger begleitet. Roger übernimmt den Part der Mental- & Persönlichkeitsprozesse und wird dich dabei so stärken, dass du deinen Zielen einen Schritt näherkommst. Katja ist Physiotherapeutin und Yogalehrerin und begleitet dich in Bezug auf deine körperliche Mobilität und Befindlichkeit.Sportler zu sein, das ist mehr als nur gewisse körperliche Fähigkeiten zu haben. Sport passiert im Kopf. Stefan Raab
Dozenten
Voraussetzungen
Voraussetzungen
- Leistungssportler.
- Bereitschaft zum Selbständigen physischen Training neben dem angeleiteten Mentaltraining.
Ausbildungsziele
Ausbildungsziele
- Sie lernen die Faktoren einer w1nner-Mentalität kennen.
- Sie lernen Tools und Techniken für eine optimale Wettkampfvorbereitung sowie -nachbereitung kennen.
- Sie lernen von den Erfahrungen und dem Austausch mit anderen Sportlern.
Die nächsten Termine
vor Ort
Trainingslager für Sportler - 02.06.2021
Ort: Lugano
Teilnehmer (Min - Max): 4 - 16
Preis: CHF 790.00Preis: CHF 540.00
Ausbildungsdaten 2105w-sl:
Mi 02.06.2021 09:00 - 18:30 - Lugano
Do 03.06.2021 09:00 - 18:30 - Lugano
Fr 04.06.2021 09:00 - 18:30 - Lugano
Sa 05.06.2021 09:00 - 18:30 - Lugano