Trainingslager für Sportler

Trainingslager für Sportler

Sportler zu sein, das ist mehr als nur gewisse körperliche Fähigkeiten zu haben. Sport passiert im Kopf. Stefan Raab

Auch im Jahr 2020 findet das jährliche Trainingslager für Sportler statt. Dieses Jahr werden wir mit der Fragestellung der w1nner-Mentalität unterwegs sein. Dabei gehen wir den Faktoren gemeinsam auf den Grund, welche einen erfolgreichen Sportler ausmachen. Wir werden in dieser Woche kleine Tricks kennen lernen, welche du im Training, in der Wettkampfvorbereitung, während des Wettkampfes und vor allem in der Wettkampfnachbereitung anwenden kannst. Dabei wirst du in diesen Tagen von Roger Erni und Katja Jäger begleitet. Roger übernimmt den Part der Mental- & Persönlichkeitsprozesse und wird dich dabei so stärken, dass du deinen Zielen einen Schritt näherkommst. Katja ist Physiotherapeutin und Yogalehrerin und begleitet dich in Bezug auf deine körperliche Mobilität und Befindlichkeit.