Willst du deine Performance steigern und das Optimum aus deinen Fähigkeiten herausholen und dies sogar in mehreren Bereichen in deinem Leben? Dann ist das Bewegte Brain-Training das perfekte Training für dein Gehirn und deinen Körper.
Bist du Profisportler, Hobbysportler, Führungskraft, Projektleiter, Manager, Trainer, Coach, Sachbearbeiter…Eines haben diese Positionen nämlich gemeinsam. Sie alle können ihre Performance mit gezieltem Bewegten Brain-Training built by Sport Mental Akademie auf nächste Level bringen. Und der Spassfaktor darf auch nicht zu kurz kommen. Der ist in jedem Training mit 100% garantiert dabei. Mit diesem Training bringst du durch die Kombination aus Koordination und Kognition deinen Körper in Bestform.
Das Bewegte Brain-Training ist eine Trainingsmethode, die deinen Körper bewusst in einen Stresszustand versetzt, in welchem sich dadurch neu Verbindungen im Gehirn erschliessen, freischalten und auftun. Denn wenn die wichtigste Steuerzentrale deines Körpers nicht richtig funktioniert, dann bringt dir der durchtrainierteste Body nichts. Deine Bewegungsabläufe werden nämlich nicht wie gewünscht ablaufen. Genau hier setzt das Bewegte Brain-Training an.
Deine Performance-Steigerung wird sich vor allem in der Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Selbstvertrauen, Merkfähigkeit, Verhalten bei Konflikten und vielem mehr bemerkbar machen. Das ganze Trainings-Konzept basiert auf der Neuro-Plastizität. Spannend oder?
Wenn du mehr erfahren möchtest und diese Trainingsmethode selber erlernen möchtest, dann gibt es hier weitere Informationen.
