Regulationstechniken

Entdecken Sie unser Fachmodul «Regulationstechniken» der Ausbildung «Zertifikat Mentales Training im Sport» mit den Fokusthemen: Optimaler Leistungszustand, Psychoregulation und Kleinstinterventionstools. Erlernen Sie Strategien, um Ihren Athlet:innen zu Höchstleistungen zu verhelfen. Entwickeln Sie ein tieferes Verständnis für die Selbstregulation, die das Ergebnis beeinflusst. Werden Sie zum Sport Mental Coach, der durch mentales Training und gezielte Interventionstools Athlet:innen zu inspirierten Champions formt. Erreichen Sie optimale Leistungszustände, indem Sie Fokus, Psychoregulation und Selbstwirksamkeit gezielt einsetzen. Starten Sie jetzt Ihre Reise zu nachhaltigem Erfolg im Sport!
Lernziele
  • Sie lernen, die beste Leistung und das beste Resultat mit dem optimalen Leistungszustand aus Ihrem Athleten rauszuholen.
  • Sie lernen verschiedene Interventionstools kennen, welche Ihrem Athleten helfen, seine gewünschten Ziele und Leistungen abzurufen.
  • Sie verstehen, wie die Selbstwahrnehmung Ihres Athleten Einfluss auf sein Resultat nimmt und wie es ihm gelingt, sich selbst zu regulieren.
Voraussetzungen
  • Persönliches Interesse am Thema
  • Bereitschaft, sich auf einen persönlichen Prozess einzulassen.
Referent:in
Unsere Dozent:innen im Fachmodul «Regulationstechniken» sind erfahrene Experten:innen im mentalem Training im Sport / Sportpsychologie. Sie vermitteln praxisnahes Wissen zur emotionalen Regulation, Stressbewältigung und Konzentrationssteigerung im Sport. Ihre Erfahrung und Leidenschaft helfen Ihnen, diese Fähigkeiten erfolgreich im Training und Wettkampf anzuwenden.

Kursnummer
24114-mt

Datum
03.12.2024 - 17.12.2024

Tag
Dienstag

Zeit
16.00 - 21.00 Uhr

Preis
CHF 1'100.–

Ort
Zürich, Online

Referent:in
Michele Bergantino, Roger Erni

Teilnehmende
Min. 4

Anmeldung