Dies gilt wohl aktuell für alle – Wir wollen unsere Extra Meile gehen. Aber wie machen wir das genau? Was machen wir, wenn Herausforderungen kommen und wie bewältigen wir diese, damit wir nicht aufgeben?

Obwohl dieses Jahr wohl für alle anders als erwartet war, ermöglichen die letzten Wochen eine Vorwärtsbewegung. Es liegt nun an jedem Einzelnen von uns seine eigene Extra Meile zu gehen. Aber wie können wir unsere Extra Meile gehen und niemals aufgeben?

Ein wichtiger Faktor ist die Klarheit über unsere Ziele – Was willst du erreichen? Was sind deine Ziele? Ebenfalls relevant ist das Rollenbewusstsein – In welchen Rollen bist du unterwegs? Was willst du in dieser Rolle erreichen? Dies hilft, um die eigene Extra Meile zu gehen auch wenn dir Herausforderungen auf dem Weg begegnen.

Also nichts wie los, setze dir deine Ziele und mache deine eigene Extra Meile!

Auch in der täglichen Arbeit als Sport Mental Coach ist die Klarheit über Ziele und das Rollenbewusstsein enorm relevant. Einerseits für das Bewusstsein als Sport Mental Coach, um immer wieder die eigene Rolle zu stärken, und andererseits in der Begleitung von Sportlern. Ein Hinterfragen der Rollen und ihrer Ziele schafft Bewusstsein und Klarheit, was wiederum die Extra Meile ermöglicht.

Das zweitletzte Modul des Diploms Sport Mental Coach hat letztes Wochenende stattgefunden. Die Teilnehmenden haben ihre gemachten Erfahrungen ausgetauscht sowie Neues gelernt und mit bestehendem Wissen verknüpft. Während diesen drei Tagen gab es Aha-Erlebnisse, Unklarheiten, viele Emotionen und schlussendlich für jeden Teilnehmer ein klares Bild in der eigenen Rolle als Sport Mental Coach. Nun ist für alle klar: Wir gehen unsere Extra Meile und geben nicht auf! Nächster Treffpunkt ist das Abschlusskolloquium bei dem alle ihre Fachkompetenz in der Rolle als Sport Mental Coach zeigen können.
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